Диета

Вода Сасси – это удивительный, подщелачивающий, освежающий и сжигающий жир напиток, созданный диетологом Синтией Сасс. С помощью этого напитка можно очистить организм и...

Хотели бы худеть без суперограничений и подсчета калорий? Средиземноморская диета – это способ изменить фигуру, ничего особо не делая и не нанося вред. Мы в Joy-pup...

Голливудские селебрити манят умопомрачительными параметрами 90-60-90. Смотришь на них, на себя – формы есть, но похудеть не помешает. Желание и уверенность подталкивают...

Все знают, что фрукты и овощи – здоровая пища. Но есть и другие продукты, которые способствуют потере лишнего веса. Да-да, мы едим досыта и худеем. Итак, Joy-pup...

Мечтаете быстро и эффективно похудеть, но жесткие диеты вам не по душе? Тогда отдайте предпочтение интервальному голоданию. Еще древнегреческий лекарь Гиппократ...

Обычно мысли о диете приходят в последний момент, при отчаянных попытках влезть в прошлогоднее платье перед важным праздником или в летние вещи в преддверии морских...

В мире существует много монодиет и овощная – одна из них. Сезонные плоды и корнеплоды – хороший источник антиоксидантов, минералов и витаминов, необходимых для здорового...

Все девушки хотят выглядеть в жизни как голливудские красотки: быть красивыми и подтянутыми. И если недостатки внешности можно скрыть, используя некоторые секреты...

Все знают, чтобы похудеть, нужно сжигать калорий больше чем потреблять. Зимой это сделать сложнее. Хочется покушать сытной пищи и залезть под теплое одеяло. Летом проще...

Кто из нас не мечтает быть привлекательной и стройной? Но порой, становясь на весы, мы обнаруживаем, что снова набрали пару килограммов. Особенно это заметно после...

Можно ли похудеть на салатах?  Конечно, да! Но некоторые едят их и набирают вес. Почему? Да потому, что продукты, которые они добавляют в салат, полны вредных жиров...

Употребление салатов – это отличный способ обуздать аппетит и добавить питательные вещества в свой рацион. Чтобы салат был здоровым выбором, важно правильно подобрать...