Мотивация

диета

Всегда ли диеты полезны: как стремление...

Во все времена идеалы женской красоты были разными. Но в последнее время наблюдается настоящий бум на похудение. Женщины изводят себя жесткими диетами, даже не...
12 сентября 2019
8 книг для тех, кому нужен волшебный пинок 

8 книг для тех, кому нужен волшебный пинок 

По статистике, большая часть населения не способна ежедневно себя мотивировать. Именно регулярные шаги помогают человеку двигаться вперед. Каждый ощущает, что способен...
11 сентября 2019
йога

Йога для начинающих: 5 лучших поз для...

В бесконечном круговороте жизни единственный способ расслабить свой разум и тело – йога. Если вы только знакомитесь с техникой асаны, лучше начинайте с чего-то более...
4 июля 2019