Краса і здоров’я

Гранатовий сік: в чому користь і як пити?

Гранатовий сік: в чому користь і як пити?

Цей плід ще в Стародавній Греції вживали не тільки як солодко-кислі ласощі, але й як цілющий засіб. З давніх-давен напої з південного фрукта пили для лікування...
9 Березня 2021
8 міфів про лупу, в які не потрібно вірити

8 міфів про лупу, в які не потрібно вірити

Знайома фраза: тримайся від мене якомога далі, не хочу заразитися твоєї лупою? І навіть якщо ми її не чуємо, нам здається, що саме так усі думають. Через білі пластівц...
6 Березня 2021
Техніка глибокого дихання: як дихати, щоб розслабитися, позбутися стресу й хвороб

Техніка глибокого дихання: як дихати, щоб...

Ви чули про переваги методу глибокого дихання, але не знаєте з чого почати, як робити і як вписати у свій щільний графік.? Тоді зробіть глибокий вдих! Дихальні вправи не...
20 Лютого 2021