Краса і здоров’я

Щоб шкіра стала красивою та гладенькою, не потрібно особливих зусиль. Часто буває достатньо правильного харчування – є багато продуктів, які підтягують шкіру...

У холодну пору року шкіра на обличчі надзвичайно чутлива, роздратована і на все реагує. Цьому сприяють такі речі як сухе повітря у приміщенні та низькі температури на...

Кожна жінка іноді незадоволена своєю вагою і вирішує сісти на дієту. Але яку вибрати за такого різноманіття? Способів зниження ваги багато, є навіть дуже екстремальн...

Шкіра навколо очей може видати не лише вік, а й нашу втому. З віком вона стає в'ялою, покривається зморшками, також з'являються припухлості та кола під очима. Усіх цих...

Багатьох жінок при надії хвилює питання – чи можна займатися йогою під час вагітності. Йога має багато переваг для вагітних. Неважливо, чи починаєте ви займатися, чи вже...

Здорове харчування та дієта – це зовсім різні речі. Вибираючи корисні продукти, ми можемо перешкодити собі на шляху до стрункого тіла. Адже багато з них дуже калорійн...

Наближаються свята, а ви незадоволені своєю фігурою? Помітили, що трохи набрали вагу чи не такі стрункі, як хотілося б? Навіть за два тижні до новорічних свят можна...

Мокрі від поту ноги – звичайна проблема навіть узимку. Причини можуть бути різними і деякі з них слід лікувати у лікаря. Однак у більшості випадків ви можете легко...

Стандарти краси постійно змінюються. І, здається, сучасних дівчат уже не здивуєш. Але, виявляється, навіть багато століть тому модниці вдавалися до шалених процедур, щоб...

Яку б дієту ви не вибрали, вона має бути збалансованою. В іншому випадку можливі такі проблеми, як виснаження організму, випадання волосся, нестача вітамінів. Тому...

Чубчик, який обрамляє обличчя - найкращий спосіб створити швидкий і красивий образ. Укладка з чубчиком-шторкою підкорює серця модниць, а все тому, що вона має безліч...

Користь медитації давно доведена багатьма. Внутрішнє розслаблення, пізнання себе, контроль – це не тільки можна досягти за допомогою спеціальних практик. І важливо не...