Schönheit und Gesundheit

Nach 30 denkt jeder von uns darüber nach, wie er das Altern verlangsamen kann. Schließlich macht uns jede Falte, der Verlust des Hautglanzes und deren Trockenheit große...

Gesunde Gewohnheiten haben keine Altersgrenzen. Älteren Menschen wird entgegen aller Vorurteile dringend empfohlen, regelmäßig Sport zu treiben. Bewegungsmangel oder zu...

Mit gepflegten Nägeln gewinnen Frauen an Selbstbewusstsein. Von Zeit zu Zeit gibt es viele Modetrends in der Maniküre, die wir übernehmen. Neue Trends eignen sich...

Viele Menschen leiden unter Migräne. Bei manchen tritt es periodisch auf, bei anderen tritt es ständig auf. Und neben starken Kopfschmerzen können andere Symptome...

Allergien sind etwas, das die meisten Menschen plagt, und die Symptome können sehr schwächend sein. Sie können jedoch versuchen, sie mit Hilfe einiger Produkte etwas zu...

Sicherlich haben viele von uns schon einmal von einem Produkt wie Chicorée gehört. Es wird oft durch Kaffee ersetzt, weil man glaubt, dass es viel vorteilhafter ist...

Die Keton-Diät (ketogene Diät) gilt als wirksam zum Abnehmen in kurzer Zeit und wird von vielen Hollywoodstars bevorzugt. Die Keto-Diät hat auch große Vorteile bei der...

Die Exposition gegenüber blauem Licht von Mobiltelefonen und Gadgets ist sehr gesundheitsschädlich. Dies ist sichtbares Licht mit einer kurzen Wellenlänge von 415 bis...

Alle Körpertypen sind einzigartig und schön, aber haben Sie sich jemals gefragt, warum Menschen an bestimmten Stellen ihres Körpers dick werden? Manche Frauen neigen...

Während es am besten ist, vor dem Schlafengehen kräftige Übungen zu vermeiden, können ein paar sanfte und einfache Yoga-Übungen helfen, Spannungen im Körper zu lösen...

Restorative Yoga ist keine gewöhnliche Form des Yoga. Diese sehr sanfte und entspannende Praxis ist besonders effektiv bei der Linderung von Rückenschmerzen. Wenn Ihr...

Die Haut unter den Augen ist zart, dünn und neigt zu Irritationen. Hier sind meist die ersten Fältchen zu sehen. Schlafmangel, Müdigkeit und falsche Pflege führen mit...