Краса і здоров’я

Для здоров’я та довголіття: 10 секретів японської кухні, які треба взяти на озброєння

Для здоров’я та довголіття: 10 секретів...

Довголіття - мрія багатьох і це можливо лише за дотримання певного способу життя. Японія є країною з найвищою тривалістю життя. Однією з причин цього факту є харчов...
16 Листопада 2021
6 продуктів, які зігріють узимку

6 продуктів, які зігріють узимку

Зігрітися взимку – завдання не з легких. Ми надягаємо кілька шарів одягу або сидимо перед обігрівачем протягом дня. Зниження температури та холодний вітер також можуть...
12 Листопада 2021
Вуглеводна залежність – що про неї треба знати і як позбутися

Вуглеводна залежність – що про неї треба...

Ви з тих, хто не може встояти перед шкідливою їжею? Не уявляєте своє життя без тістечка чи піци, а від запаху свіжих булочок відразу відчуваєте легкий голод? Якщо це про...
11 Листопада 2021
Продукти, від яких краще відмовитися взимку

Продукти, від яких краще відмовитися взимку

У зимові холоди нашому організму потрібно якнайбільше вітамінів і мікроелементів. Нам необхідно накопичувати енергію, яка витрачається на зігрівання організму. І при...
6 Листопада 2021