5 einfache Möglichkeiten, Stirnfalten zu reduzieren

5 einfache Möglichkeiten, Stirnfalten zu reduzieren

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Stirnfalten können einen erheblichen Einfluss auf Ihr Aussehen haben. Sie verlängern die Zeit um mehrere Jahre und sind zudem schwer zu verbergen. Was tun bei Falten auf der Stirn? Wir von joy-pup verraten Ihnen, wie Sie Falten auf der Stirn zu Hause reduzieren können.

Machen Sie eine Gesichtsmassage

Regelmäßige Gesichtsmassagen verbessern die Durchblutung und regen die Kollagenproduktion an, wodurch Falten reduziert werden. Für den Stirnbereich können Sie eine leichte Massage mit den Fingerspitzen nach oben und in kreisenden Bewegungen durchführen. Es ist auch sinnvoll, Übungen für die Gesichtsmuskulatur zu machen, zum Beispiel die Augenbrauen hochzuziehen und sie einige Sekunden lang in dieser Position zu halten und dann zu entspannen. Wiederholen Sie diese Übung mehrmals täglich.

Verwenden Sie Masken

Eine gute Möglichkeit, Falten zu reduzieren, ist eine Gurken-Joghurt-Maske. Es kann die Haut erfrischen und Falten mildern. Tragen Sie einfach eine dünne Schicht dieser Mischung auf Ihre Stirn auf, lassen Sie sie 15–20 Minuten einwirken und spülen Sie sie dann mit warmem Wasser ab.

Befeuchten Sie Ihre Haut

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Stellen Sie sicher, dass Sie eine Feuchtigkeitscreme in Ihrer Kosmetiktasche haben. Wählen Sie Produkte mit Hyaluronsäure und Vitamin E. Tragen Sie morgens und abends nach der Hautreinigung eine Feuchtigkeitscreme auf Ihre Stirn auf.

Schützen Sie Ihre Stirn vor der Sonne

Ultraviolette Strahlen sind eine der Hauptursachen für vorzeitige Hautalterung und Faltenbildung. Daher ist es wichtig, Ihre Haut vor der Sonne zu schützen, indem Sie Hüte tragen und Sonnenschutzmittel mit hohem Lichtschutzfaktor verwenden. Dadurch wird verhindert, dass sich die Stirnfalten noch weiter vertiefen.

Ein gesundes Leben leben

Wenn Sie die Hautalterung verlangsamen möchten, führen Sie einen gesunden Lebensstil. Regelmäßiges Trinken von Wasser, die richtige Ernährung, ausreichend Schlaf und die Minimierung von Stress tragen dazu bei, dass Ihre Haut straff und gesund bleibt.

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