Positive Affirmationen: 100 Affirmationen, die Ihr Denken und Leben verändern werden

Positive Affirmationen: 100 Affirmationen, die Ihr Denken und Leben verändern werden

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Heute bezweifeln nur wenige Menschen, dass unsere Gedanken materiell sind, und diejenigen, die sich ständig in unserem Kopf drehen, haben den größten Einfluss. Und wenn sie negativ sind, stellt dies ein Hindernis für das Ziel dar und bereitet Sie auf eine Welle von Fehlschlägen vor. Sie können Abhilfe schaffen, indem Sie Ihre Denkweise von „Nichts funktioniert“ zu „Ich habe immer Glück“ ändern. Diese Methoden werden Affirmationen genannt, Sie können sie sich selbst ausdenken und vorgefertigte verwenden. Wir bei Joy-pup bieten Beispiele für positive Affirmationen, die Sie täglich verwenden können.

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Was sind Affirmationen?

Affirmation (von lat. affirmatio – Aussage) – das sind Phrasen, die das Bewusstsein und Unterbewusstsein beeinflussen sollen. Eine positive Bestätigung ist eine Aussage, dass bestimmte Ziele erreicht wurden. So einfach es klingt, sie haben eine tiefgreifende Wirkung auf unseren Geist – bewusst und unbewusst. Erfolgreiche Menschen behaupten, dass Willenskraft nicht ausreicht, um erfolgreich zu sein. In einem stressigen Arbeitsumfeld kann das Üben positiver Affirmationen helfen, Stress abzubauen und Sie dem Erfolg näher zu bringen. Sie ändern die Dinge nicht von alleine, aber sie sind eine zusätzliche Ressource, mit der Sie Ihre Ergebnisse verbessern können. Ständige Wiederholung schafft mentale Bilder, die Sie anregen, inspirieren oder auf eine positive Note setzen können. Dies wiederum gibt Ihrem Unterbewusstsein einen Schub, der Gewohnheiten, Einstellungen und Verhalten stark beeinflusst.

Wie übe ich positive Affirmationen?

Affirmationen sind eine der mächtigsten Selbstverbesserungstechniken, da sie Ihnen helfen, Ihre Gedanken neu zu programmieren und sich auf das zu konzentrieren, was Sie wollen. Übe sie jeden Tag. Am effektivsten ist es, ein Blatt Papier zu nehmen, 2-3 gewünschte Aussagen aufzuschreiben und jeden Tag zu lesen, bis Ihr Verstand sie kombiniert. Jedes Mal, wenn ein negativer Gedanke auftaucht, erkennen Sie ihn und ersetzen ihn durch eine positive Bestätigung. Tägliche Wiederholung ist eine Möglichkeit, alle negativen Gedanken nach und nach loszuwerden. Dazu müssen Sie Ihre Gedanken ständig mit Bildern von dem füllen, was Sie wirklich in Ihrem Leben sehen möchten.

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Wichtige Hinweise zur Verbesserung der Effizienz der Technik:

  1. Versuchen Sie, jeden Tag 5-10 Minuten dem Üben von Affirmationen zu widmen, sagen Sie sie laut, stark und leidenschaftlich. Die beste Tageszeit ist der frühe Morgen oder kurz vor dem Schlafengehen.
  2. Affirmationen sollten immer im Präsens formuliert werden, nicht in Vergangenheit oder Zukunft.
  3. Vermeiden Sie besser Aussagen, die die Kombination „Ich muss“ enthalten, da dies auf eine Verpflichtung hindeutet.
  4. Verwenden Sie kurze und möglichst konkrete Aussagen.
  5. Fügen Sie mindestens ein Wort hinzu, das eine positive Emotion ausdrückt.
  6. Sprich positiv. Beanspruchen Sie, was Sie wollen, nicht, was Sie vermeiden möchten.
  7. Sie müssen ständig mit Affirmationen arbeiten, wenn Sie gelegentlich zu ihnen gehen, wird es keine Wirkung geben.

Affirmationen für jeden Tag

„Der beste Tag wartet auf mich“

„Ich bin dem Universum dankbar für einen neuen, schönen Tag in meinem Leben“

„Meine Welt ist voller Glück, Freude und Fülle“

„Mir geht es gut, und mein Leben wird jeden Tag noch besser“

„Ich denke positiv und gestalte mir ein schönes und erfolgreiches Leben“

„Ich habe das Wissen, um kluge Entscheidungen für mich selbst zu treffen“

„Ich bin mir meines Wertes bewusst, mein Selbstvertrauen wächst“

„Das Universum gibt mir das Beste“

„Ich bin umgeben von positiven und verständnisvollen Menschen, die an mich glauben“

„Ich habe alles, was ich brauche, um heute großartig zu werden“

Affirmationen für die Liebe

„Heute kann ich die Liebe meines Lebens treffen“

„Ich bin bereit, Liebe zu empfangen“

„Die Liebe, die ich suche, sucht auch mich“

„Die Liebe zwischen mir und meinem Partner ist stärker als unsere Streitereien und Missverständnisse“

„Ich bin glücklich und zufrieden mit der Beziehung, die ich zu meiner geliebten Person habe“

„Ich ziehe mühelos Liebesbeziehungen an“

„Mein Leben ist voller Liebe“

„Mein Privatleben ist erstaunlich“

„Jeden Tag wird meine Liebesbeziehung harmonischer und leidenschaftlicher“

„Mein Leben ist großartig und ich teile es mit den Menschen, die ich liebe“

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Affirmationen für Geld

„Geld fließt mir leicht zu, so ist es jetzt und so wird es immer bleiben“

„Ich bin eine unerschöpfliche Einnahmequelle. Jeden Tag erwirtschafte ich mehr und mehr“

„Alles, was ich investiere oder ausgebe, kommt dreimal mehr zu mir zurück“

„Mein Geschäft boomt und mein Einkommen steigt“

„Ich empfange und gebe Geld mit Freude und Dankbarkeit“

„Ich bin voller Ideen zum Geldverdienen“

„Geld gibt mir Lebenszufriedenheit und Frieden“

„Ich bin gerne erfolgreich und habe viel Geld“

„Ich profitiere immer von überall“

„Ich bin ein Geldmagnet“

Affirmationen für die Gesundheit

„Meine Heilung findet bereits statt“

„Mein Körper ist stark und gesund“

„Ich habe viel Energie“

„Ich werde jeden Tag gesünder“

„Ich habe einen schlanken Körper und eine perfekte Figur“

„Ich wache jeden Tag ausgeruht und voller Energie auf“

„Ich fülle meinen Körper und Geist mit positiven Gedanken“

„Jede Zelle in meinem Körper ist im Gleichgewicht“

„Ich bin dem Universum dankbar für meine Vitalität und Energie“

„Mein Immunsystem ist stark und schützt mich“

Affirmationen für frauen

„Ich bin eine starke Frau, die Erfolg und Glück anzieht“

„Ich habe die Macht, den Erfolg und Wohlstand zu erreichen, den ich mir wünsche“

„Ich lebe in vollen Zügen“

„Ich verdiene es, glücklich und geliebt zu sein“

„Ich bin mutig. Ich bin bereit zu handeln und mich meinen Ängsten zu stellen.“

„Ich ziehe immer nur die Guten an und habe die besten positiven Menschen in meinem Leben“

„Ich bin ein Magnet, der Glück, Liebe, Gesundheit und Wohlstand anzieht“

„Ich vertraue meiner Intuition und treffe immer die richtigen Entscheidungen“

„Ich werde alle Hindernisse mit Leichtigkeit überwinden“

„Ich bin sexy, attraktiv und begehrenswert“

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Affirmationen für Reichtum

„Ich fühle mich glücklich und reich“

„Ich kann alle finanziellen Hürden überwinden, die mir im Weg stehen“

„Ich bin offen für all den Reichtum, den mir das Leben bringt“

„Ich ziehe Gelegenheiten für Reichtum an“

„Ich habe genug Geld, um meine Bedürfnisse zu decken“

„Mein Vermögen wächst jeden Tag“

„Mein Bankkonto ist immer voll“

„Ich bin all den Reichtum wert, den ich mir wünsche“

„Ich habe die Macht, finanziellen Erfolg zu erzielen“

„Ich bin auf dem Weg, reich und sicher zu werden“

Bestätigung für Erfolg bei der Arbeit

„Ich sehe mich in meinem Traumberuf“

„Ich habe ein gutes Verhältnis zu meinen Kollegen“

„Ich mache mir meine Karriere leicht“

„Meine Arbeit bringt mir Glück und Freude“

„Ich bin sehr zufrieden mit meinem Arbeitsplatz und meiner Karriere“

„Ich ziehe immer die vielversprechendsten Kunden an“

„Ich bin perfekt für diese Position“

„Ich bin der Beste in dem, was ich tue. Ich erziele außergewöhnliche Ergebnisse für mein Unternehmen.“

„Ich bin zuversichtlich, dass ich die Spitze meines Berufs erreichen kann“

„Ich habe den Antrieb und den Ehrgeiz, meine Ziele zu erreichen“

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Bestätigung für Glück

„Heute ist mein Tag, das Glück lächelt mich an“

„Meine Gedanken und Träume werden immer wahr“

„Ich bin erfolgreich, mein Glück ist immer bei mir“

„Ich erwarte Erfolg in jeder Situation“

„Ich bekomme immer was ich will“

„Jeden Tag bekomme ich Überraschungen vom Leben“

„Ich weiß, das Glück wird mir immer folgen“

„Erfolg ist mein täglicher Zustand, der Freude bringt“

„Mein Glück hilft mir, nützliche Menschen im Leben zu treffen“

„Ich freue mich über diesen erfolgreichsten Tag“

Affirmationen von Louise Hay

„Ich fühle mich sicher in dieser Welt“

„Ich habe besondere Talente und setze sie gekonnt für mich und andere ein“

„Ich bin bereit zu vergeben“

„Alles, was ich brauche, kommt zur richtigen Zeit und am richtigen Tag zu mir“

„Ich habe den perfekten Lebensraum“

„Jeder meiner Gedanken erschafft meine Zukunft“

„Ich werfe alle Ängste und Sorgen ab“

„Mein Zuhause ist ein friedlicher Rückzugsort“

„Ich bin im Prozess der positiven Veränderung“

„In meiner Welt ist alles gut“

Affirmationen zur Motivation

„Ich wache motiviert auf“

„Ich bin ein positiver und inspirierender Einfluss auf die Menschen, mit denen ich in Kontakt komme“

„Ich reduziere die Menge an Negativität in meinem Leben, während ich die Menge an Positivität erhöhe.“

„Ich bin frei von Angst und Stress“

„Mir wurden unendlich viele Talente gegeben, die ich heute zu nutzen beginne“

„Ich bin auf dem Weg zum Leben meiner Träume“

„Jeden Tag komme ich meinen Zielen näher“

„Mein Handeln kann mein Leben verändern“

„Ich bin die Quelle meiner eigenen Motivation“

„Glück ist eine Entscheidung und heute entscheide ich mich dafür, glücklich zu sein“