Ruhe und Entspannung: Was Sie dem Bad hinzufügen sollten, um sich nach einem anstrengenden Tag zu entspannen

Ruhe und Entspannung: Was Sie dem Bad hinzufügen sollten, um sich nach einem anstrengenden Tag zu entspannen

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Nach einem anstrengenden Arbeitstag möchten Sie sich entspannen und erholen. Mit Hilfe eines warmen Bades können Sie sich erholen, Ihre Gesundheit und Haut verbessern und schwere Gedanken abbauen. Und auch Zusatzstoffe spielen dabei eine große Rolle: ätherische Öle, Salze und Kräuter. Die Vielfalt der Zutaten ist einfach unglaublich. Wir von joy-pup schauen uns 5 Rezepte für die perfekte Entspannung im Bad an.

Backpulver und Ingwer

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Dies ist ein großartiges Rezept zur Reinigung der Poren, was bedeutet, den Zustand der Haut des Körpers zu verbessern. Fügen Sie etwas Ingwer und Natron hinzu, um Ihre Haut perfekt zu reinigen und geschmeidig zu machen. Sie werden vom Ergebnis überrascht sein.

Tolles Rezept für guten Schlaf. Dieses Bad hilft, Schlaflosigkeit zu überwinden, sich nach einem anstrengenden Tag zu entspannen und zu entspannen. Sie sollten ein paar Kamillenteebeutel und einen Lavendelzweig hinzufügen, der beruhigende Eigenschaften hat.

Ätherisches Lavendelöl

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Gib ein paar Tropfen ätherisches Öl in warmes Wasser. Dieses Rezept wird Ihre Stimmung verbessern, Kopfschmerzen loswerden und sogar entspannen. Sie können Ihrem Bad auch Meersalz hinzufügen, um die Wirkung zu verbessern.

Rose und Lavendel

Wenn Sie sich gestresst fühlen, gönnen Sie sich unbedingt ein Bad mit diesen beiden Zutaten. Sie können sich entspannen, Ihre Nerven beruhigen und Stress loswerden. Sie können ätherische Öle oder Rosenblätter mit einem Lavendelzweig verwenden. Sie werden echte Entspannung spüren.

Equalipt und Pfefferminze

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Ein solches Bad sorgt nicht nur für Entspannung, sondern ist auch eine hervorragende Vorbeugung gegen Erkältungen. Sie können sich auch erfrischen, Körperschmerzen lindern und die Körpertemperatur regulieren. Sie werden dieses Bad lieben.

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